Saturday 27 June 2009

Kelab taekwondo koryo


Hai,semua! Hari ini saya nak cerita pasal saya punya taekwondo koryo. Hari Ahad ialah hari latihan taekwondo. Jurulatih taekwondo suruh saya bersenam dulu. Senaman ini amat sukar bagi saya tapi jurulatih saya buat, senang sahaja. Selepas itu saya kena lari pecut, selepas itu lompat katak dan selepas itu kena baring dan bangun cepat-cepat. Selepas itu semua orang rehat 2 minit.Kemudian baru berlajar mempertahankan diri. Selepas itu berehat sekejap. Selepas itu berlajar menumbuk dan selepas itu saya balik.Ok, tangan saya dah nak patah. Nanti saya cerita lagi.

2 comments: